Fit ins Wochenende

 

Lust, fit ins Wochenende mit uns zu starten? Eine Stunde am Freitag abend von 18:30 bis 19:30 Uhr?

 

Rita bietet nach dem Warm-up u.a. Workouts, Gymnastik, Zirkeltraining etc. und zum Ende Stretching an.
Wer möchte, kann in dieser Zeit auch das Sportabzeichen machen.

Altersklasse: ab 18 Jahren

Bis zu den Herbstferien und bei gutem Wetter trainiert die Gruppe auf dem Sportplatz der ARS.
In der kalten Jahreszeit und bei Regen steht die ARS-Sporthalle zur Verfügung.

Interesse?

Dann schaut doch einfach mal vorbei zu dem genannten Trainingstermin.

 

Eure Rita Hinz

Ansprechpartner

Rita Hinz

Kontakt

Rita Hinz 
Leiter Gruppe Fit ins Wochenende und
Fitness für Körper und Geist
Kontakt über: sganspach-la@web.de

Trainingszeiten

ARS Sportplatz / ARS Sporthalle im Winter
Wiesenau
61267 Neu-Anspach

Freitags von 18:30 bis 19:30 Uhr